hwashan 2015/10/10 訓練日誌

hwashan 高雄
ID 1002

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hwashan

10.5 km | 00:59:57 | 05:41/km

日期: 2015-10-10 06:06 - 地點: 中興大學校園 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'56" / 05'57" / 05'50" / 05'28" / 05'25" / 05'30" / 05'54" / 05'44" / 05'34" / 05'39" / 05'28" /

10月累積里程 : 376.43 km

GPX 上傳 | 9 years ago

LUCKY LlN, Hong-Kang Lee 和其他 33 人說推

留言

Michael 大哥跑到興大了，假期愉快喔！

2015-10-11 00:32 ·

1 個人推

hwashan 謝謝，跑馬順道旅遊

2015-10-11 18:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'57"	00:11'53"
3	05'50"	00:17'43"
4	05'28"	00:23'11"
5	05'25"	00:28'36"
6	05'30"	00:34'06"
7	05'54"	00:40'00"
8	05'44"	00:45'44"
9	05'34"	00:51'18"
10	05'39"	00:56'57"
10.5	05'28"	00:59'57"

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