7.0 km | 00:45:35 | 06:28/km日期: 2022-10-11 05:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7532 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 08'12" / 05'55" / 05'40" / 06'52" / 06'09" / 06'30" / 05'55" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'11" (+02'32") | 1001 / 1001 | 152 / 80 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2001 | 173 / 97 |
| 3 | | 05'39" | 1001 / 3002 | 175 / 100 |
| 4 | | 06'52" (+01'13") | 1004 / 4006 | 161 / 90 |
| 5 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 5007 | 153 / 105 |
| 6 | | 06'30" (+00'51") | 1000 / 6007 | 173 / 88 |
| 7 | | 05'55" (+00'16") | 1002 / 7010 | 174 / 96 |
| 8 | | 07'45" (+02'06") | 30 / 7040 | 145 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
334.93 km 
NIKE 2021 Nike Vaporfly NEXT% 2 累積 :
627.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 05'55" | 00:14'07" |
| 3 | 05'40" | 00:19'47" |
| 4 | 06'52" | 00:26'39" |
| 5 | 06'09" | 00:32'48" |
| 6 | 06'30" | 00:39'18" |
| 7 | 05'55" | 00:45'13" |
| 7.0 | 09'01" | 00:45'35" |
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