吉娃 2022/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

吉娃台北市
ID 20214

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8.5 km | 00:41:02 | 04:49/km

日期: 2022-10-20 17:23 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 04'46" / 04'55" / 04'37" / 04'56" / 05'12" / 04'33" / 04'50" / 04'35" / 05'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 51.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'55"	00:09'41"
3	04'37"	00:14'18"
4	04'56"	00:19'14"
5	05'12"	00:24'26"
6	04'33"	00:28'59"
7	04'50"	00:33'49"
8	04'35"	00:38'24"
8.6	04'43"	00:41'03"

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朋友動態

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