方楨文 2013/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

方楨文雲林
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9.0 km | 00:49:18 | 05:27/km

日期: 2013-06-22 18:45 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 05'17" / 05'26" / 05'43" / 05'36" / 05'22" / 05'16" / 05'28" / 05'21" / 05'36" / 05'33" /

6月累積里程 : 42.65 km

Android 上傳 | 11 years ago

Cindy Lin, min-chung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'26"	00:10'43"
3	05'43"	00:16'26"
4	05'36"	00:22'02"
5	05'22"	00:27'24"
6	05'16"	00:32'40"
7	05'28"	00:38'08"
8	05'21"	00:43'29"
9	05'36"	00:49'05"
9.0	05'32"	00:49'18"

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