7.0 km | 01:06:44 | 09:29/km日期: 2022-10-09 18:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 173
Pace: 07'20" / 07'08" / 15'28" / 07'28" / 10'47" / 08'50" / 09'11" / 19'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
178.66 km 
NB Hanzo S black 累積 :
750.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'08" | 00:14'28" |
| 3 | 15'28" | 00:29'56" |
| 4 | 07'28" | 00:37'24" |
| 5 | 10'47" | 00:48'11" |
| 6 | 08'50" | 00:57'01" |
| 7 | 09'11" | 01:06'12" |
| 7.0 | 19'19" | 01:06'44" |
20628.0 km | 
25.3 km
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