8.0 km | 00:59:58 | 07:29/km日期: 2022-10-06 18:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'37" / 07'15" / 07'23" / 08'31" / 07'03" / 07'22" / 07'59" / 07'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'15" | 00:14'52" |
| 3 | 07'23" | 00:22'15" |
| 4 | 08'31" | 00:30'46" |
| 5 | 07'03" | 00:37'49" |
| 6 | 07'22" | 00:45'11" |
| 7 | 07'59" | 00:53'10" |
| 8 | 07'23" | 01:00'33" |
| 8.0 | 04'25" | 01:00'34" |
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