Jason Hsieh 2022/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
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4.3 km | 00:30:17 | 07:04/km

日期: 2022-10-07 17:49 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'49" / 07'17" / 07'03" / 06'21" / 06'22" /

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基本訓練
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Little rain run

10月累積里程 : 309.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

315849_Mike Hsiao 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'17"	00:15'06"
3	07'03"	00:22'09"
4	06'21"	00:28'30"
4.3	06'20"	00:30'17"

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成績 : 01:07:05

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