8.2 km | 01:09:04 | 08:25/km日期: 2022-10-06 20:33 - 平均心率: 102 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 18'21" / 27'44" / 08'32" / 08'07" / 07'31" / 07'44" / 08'10" / 07'36" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" (+00'09") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 172.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'21" | 00:18'21" |
| 2 | 27'44" | 00:46'05" |
| 3 | 08'32" | 00:54'37" |
| 4 | 08'07" | 01:02'44" |
| 5 | 07'31" | 01:10'15" |
| 6 | 07'44" | 01:17'59" |
| 7 | 08'10" | 01:26'09" |
| 8 | 07'36" | 01:33'45" |
| 8.2 | 07'39" | 01:35'19" |
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