8.5 km | 00:47:29 | 05:34/km日期: 2022-10-06 18:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 8870 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'45" / 05'36" / 05'21" / 05'19" / 05'27" / 05'28" / 05'30" / 05'24" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'24") | 1003 / 1003 | 182 / 93 |
| 2 | | 05'42" (+00'17") | 1001 / 2004 | 185 / 94 |
| 3 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 3004 | 184 / 97 |
| 4 | | 05'25" | 1002 / 4007 | 188 / 97 |
| 5 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 5008 | 188 / 95 |
| 6 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 6008 | 188 / 94 |
| 7 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 7009 | 188 / 94 |
| 8 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 8009 | 187 / 96 |
| 9 | | 05'18" | 496 / 8505 | 186 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 232.40 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'36" | 00:11'21" |
| 3 | 05'21" | 00:16'42" |
| 4 | 05'19" | 00:22'01" |
| 5 | 05'27" | 00:27'28" |
| 6 | 05'28" | 00:32'56" |
| 7 | 05'30" | 00:38'26" |
| 8 | 05'24" | 00:43'50" |
| 8.5 | 07'12" | 00:47'29" |
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