彭添吉 2015/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
ID 191428

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7.3 km | 00:55:04 | 07:32/km

日期: 2015-10-08 20:59 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 08'05" / 08'05" / 07'32" / 06'47" / 07'07" / 07'41" / 07'31" / 07'27" /

10月累積里程 : 124.90 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1124.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JackPeng, Yu hung 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'05"	00:16'10"
3	07'32"	00:23'42"
4	06'47"	00:30'29"
5	07'07"	00:37'36"
6	07'41"	00:45'17"
7	07'31"	00:52'48"
7.3	07'26"	00:55'04"

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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