2.8 km | 00:23:11 | 08:13/km日期: 2022-10-04 20:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 08'12" / 08'38" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+02'18") | 476 / 476 |
| 2 | | 05'47" | 410 / 887 |
| 3 | | 28'21" (+22'34") | 63 / 951 |
| 4 | | 06'03" (+00'16") | 396 / 1347 |
| 5 | | 08'00" (+02'13") | 508 / 1856 |
| 6 | | 29'08" (+23'21") | 65 / 1921 |
| 7 | | 06'08" (+00'21") | 388 / 2310 |
| 8 | | 08'32" (+02'45") | 502 / 2813 |
| 9 | | 11'09" (+05'22") | 5 / 2818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'38" | 00:16'50" |
| 2.8 | 07'39" | 00:23'06" |
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