5.2 km | 00:36:26 | 06:59/km日期: 2022-10-05 17:56 - 平均心率: 108 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 07'47" / 06'31" / 06'28" / 06'39" / 07'10" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+02'23") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 254.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'31" | 00:14'18" |
| 3 | 06'28" | 00:20'46" |
| 4 | 06'39" | 00:27'25" |
| 5 | 07'10" | 00:34'35" |
| 5.2 | 08'53" | 00:36'27" |
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