吉娃 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

吉娃台北市
ID 20214

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8.0 km | 00:37:46 | 04:43/km

日期: 2022-10-05 21:28 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'02" / 05'00" / 04'43" / 04'51" / 04'36" / 04'30" / 04'29" / 04'32" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 51.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'00"	00:10'02"
3	04'43"	00:14'45"
4	04'51"	00:19'36"
5	04'36"	00:24'12"
6	04'30"	00:28'42"
7	04'29"	00:33'11"
8	04'32"	00:37'43"
8.0	14'00"	00:37'47"

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朋友動態

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