4.9 km | 00:25:50 | 05:18/km日期: 2022-10-03 19:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'03" / 05'13" / 07'25" / 06'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 867 / 4867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
311.34 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
412.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'13" | 00:10'16" |
| 3 | 07'25" | 00:17'41" |
| 4 | 06'17" | 00:23'58" |
| 4.9 | 05'01" | 00:28'19" |
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