8.3 km | 00:57:48 | 06:58/km日期: 2022-10-02 05:24 - 平均心率: 180 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10392 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'42" / 06'38" / 06'27" / 07'03" / 06'12" / 05'52" / 05'55" / 09'31" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'48") | 1002 / 1002 | 194 / 77 |
| 2 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 2002 | 194 / 77 |
| 3 | | 06'27" (+00'34") | 1001 / 3004 | 195 / 79 |
| 4 | | 07'15" (+01'22") | 1001 / 4006 | 177 / 77 |
| 5 | | 06'06" (+00'13") | 1002 / 5008 | 191 / 85 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6009 | 193 / 87 |
| 7 | | 05'54" (+00'01") | 1001 / 7010 | 194 / 87 |
| 8 | | 09'45" (+03'52") | 1000 / 8011 | 132 / 77 |
| 9 | | 11'15" (+05'22") | 267 / 8279 | 161 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 234.94 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'38" | 00:13'20" |
| 3 | 06'27" | 00:19'47" |
| 4 | 07'03" | 00:26'50" |
| 5 | 06'12" | 00:33'02" |
| 6 | 05'52" | 00:38'54" |
| 7 | 05'55" | 00:44'49" |
| 8 | 09'31" | 00:54'20" |
| 8.3 | 12'23" | 00:57'48" |
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