6.1 km | 00:42:27 | 06:57/km日期: 2022-09-30 22:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'56" / 07'07" / 07'06" / 06'54" / 07'03" / 06'37" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'34") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'07" | 00:14'03" |
| 3 | 07'06" | 00:21'09" |
| 4 | 06'54" | 00:28'03" |
| 5 | 07'03" | 00:35'06" |
| 6 | 06'37" | 00:41'43" |
| 6.1 | 07'12" | 00:42'27" |
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