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 |  10.1 km | 00:58:39 | 05:49/km日期: 2015-10-05 19:09 - 地點: 板橋運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% Pace: 05'41" / 05'44" / 05'44" / 05'42" / 05'44" / 05'47" / 05'50" / 05'50" / 05'52" / 05'58" / 10'26" /
今天天氣涼爽，其實很好跑，只是今天只想跑10公里，否則跑半馬好像也還好，溫度低有風又涼爽，體力流失少，所以即使昨天跑了全馬，今天腳好像也還好，只是足底筋膜炎沒好轉的現象...不知要不要續跑...實在困擾... 10月累積里程 : 213.66 km  Mizuno WAVE ULTIMA 7 累積 : 1169.1 kmXT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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