13.2 km | 01:27:10 | 06:36/km日期: 2022-09-28 04:32 - 總爬升: 296 m - 地點: 北區太原路園道路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 867 Cal - 總步數: 15226 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'50" / 07'18" / 06'47" / 06'52" / 06'43" / 06'51" / 06'52" / 06'34" / 06'32" / 06'11" / 06'12" / 05'31" / 05'16" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+01'30") | 1001 / 1001 | 169 / 83 |
| 2 | | 07'28" (+01'58") | 1000 / 2001 | 170 / 78 |
| 3 | | 06'52" (+01'22") | 1001 / 3003 | 170 / 85 |
| 4 | | 07'02" (+01'32") | 1001 / 4004 | 171 / 83 |
| 5 | | 06'53" (+01'23") | 1000 / 5004 | 172 / 84 |
| 6 | | 07'00" (+01'30") | 1002 / 6007 | 173 / 82 |
| 7 | | 06'54" (+01'24") | 1000 / 7008 | 173 / 83 |
| 8 | | 06'29" (+00'59") | 1000 / 8008 | 174 / 88 |
| 9 | | 06'40" (+01'10") | 1000 / 9008 | 175 / 85 |
| 10 | | 06'21" (+00'51") | 1002 / 10010 | 177 / 88 |
| 11 | | 06'11" (+00'41") | 1003 / 11014 | 178 / 90 |
| 12 | | 05'33" (+00'03") | 1001 / 12015 | 181 / 98 |
| 13 | | 05'30" | 1004 / 13020 | 186 / 97 |
| 14 | | 05'43" (+00'13") | 180 / 13201 | 181 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
423.56 km 
ASICS 虎走 累積 :
292.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'18" | 00:14'08" |
| 3 | 06'47" | 00:20'55" |
| 4 | 06'52" | 00:27'47" |
| 5 | 06'43" | 00:34'30" |
| 6 | 06'51" | 00:41'21" |
| 7 | 06'52" | 00:48'13" |
| 8 | 06'34" | 00:54'47" |
| 9 | 06'32" | 01:01'19" |
| 10 | 06'11" | 01:07'30" |
| 11 | 06'12" | 01:13'42" |
| 12 | 05'31" | 01:19'13" |
| 13 | 05'16" | 01:24'29" |
| 13.2 | 13'17" | 01:27'10" |
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