6.8 km | 00:39:43 | 05:51/km日期: 2022-09-27 20:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'34" / 06'15" / 05'55" / 05'30" / 05'14" / 05'49" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'32") | 773 / 6773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'15" | 00:12'49" |
| 3 | 05'55" | 00:18'44" |
| 4 | 05'30" | 00:24'14" |
| 5 | 05'14" | 00:29'28" |
| 6 | 05'49" | 00:35'17" |
| 6.8 | 05'46" | 00:39'45" |
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