10.3 km | 00:59:10 | 05:44/km日期: 2022-09-27 18:00 - 地點: 中正紀念堂外圍 - 天氣: 晴れ - 平均心率: 139 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'01" / 05'56" / 05'50" / 05'55" / 05'44" / 05'44" / 05'28" / 05'44" / 05'27" / 05'40" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 313 / 10313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
159.53 km 
ASICS Metaspeed Edge 1011B427-600 累積 :
1176.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'56" | 00:11'57" |
| 3 | 05'50" | 00:17'47" |
| 4 | 05'55" | 00:23'42" |
| 5 | 05'44" | 00:29'26" |
| 6 | 05'44" | 00:35'10" |
| 7 | 05'28" | 00:40'38" |
| 8 | 05'44" | 00:46'22" |
| 9 | 05'27" | 00:51'49" |
| 10 | 05'40" | 00:57'29" |
| 10.3 | 05'21" | 00:59'10" |
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