8.5 km | 00:47:25 | 05:33/km日期: 2022-09-27 19:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 22'22" / 05'52" / 07'27" / 04'57" / 07'18" / 05'04" / 04'52" / 05'17" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+01'02") | 527 / 8527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 247.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'22" | 00:22'22" |
| 2 | 05'52" | 00:28'14" |
| 3 | 07'27" | 00:35'41" |
| 4 | 04'57" | 00:40'38" |
| 5 | 07'18" | 00:47'56" |
| 6 | 05'04" | 00:53'00" |
| 7 | 04'52" | 00:57'52" |
| 8 | 05'17" | 01:03'09" |
| 8.5 | 05'54" | 01:06'16" |
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