6.0 km | 00:50:23 | 08:22/km日期: 2022-09-22 05:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 10'07" / 06'15" / 05'57" / 06'39" / 06'55" / 13'23" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+05'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+07'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'48" (+09'52") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 114.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 06'15" | 00:16'22" |
| 3 | 05'57" | 00:22'19" |
| 4 | 06'39" | 00:28'58" |
| 5 | 06'55" | 00:35'53" |
| 6 | 13'23" | 00:49'16" |
| 6.0 | 16'20" | 00:49'30" |
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