5.2 km | 01:21:16 | 15:32/km日期: 2022-09-21 17:42 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 12'51" / 25'32" / 14'02" / 12'03" / 10'29" / 08'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'40" (+03'12") | 1000 / 1000 |
2 | | 25'32" (+15'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'02" (+03'34") | 1000 / 3000 |
4 | | 12'03" (+01'35") | 1000 / 4000 |
5 | | 10'28" | 1000 / 5000 |
6 | | 24'09" (+13'41") | 227 / 5227 |
9月累積里程 : 72.58 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'51" | 00:12'51" |
2 | 25'32" | 00:38'23" |
3 | 14'02" | 00:52'25" |
4 | 12'03" | 01:04'28" |
5 | 10'29" | 01:14'57" |
5.2 | 08'07" | 01:16'48" |