6.2 km | 00:40:11 | 06:32/km日期: 2022-09-19 18:06 - 平均心率: 118 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 10'21" / 06'34" / 06'03" / 05'39" / 05'17" / 05'28" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+05'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'22") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 241.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 06'34" | 00:16'55" |
| 3 | 06'03" | 00:22'58" |
| 4 | 05'39" | 00:28'37" |
| 5 | 05'17" | 00:33'54" |
| 6 | 05'28" | 00:39'22" |
| 6.2 | 05'38" | 00:40'13" |
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