10.3 km | 01:08:18 | 06:37/km日期: 2022-09-19 19:30 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 130 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 08'02" / 06'36" / 06'28" / 06'29" / 06'45" / 06'52" / 06'26" / 06'26" / 06'38" / 06'17" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
311.21 km 
Reebok Energen Run 累積 :
253.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'36" | 00:14'38" |
| 3 | 06'28" | 00:21'06" |
| 4 | 06'29" | 00:27'35" |
| 5 | 06'45" | 00:34'20" |
| 6 | 06'52" | 00:41'12" |
| 7 | 06'26" | 00:47'38" |
| 8 | 06'26" | 00:54'04" |
| 9 | 06'38" | 01:00'42" |
| 10 | 06'17" | 01:06'59" |
| 10.3 | 06'29" | 01:09'00" |
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