10.1 km | 00:49:19 | 04:53/km日期: 2015-10-03 17:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'15" / 04'34" / 04'39" / 04'56" / 05'04" / 05'00" / 05'02" / 04'53" / 04'52" / 04'53" / 02'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'34" | 00:09'49" |
| 3 | 04'39" | 00:14'28" |
| 4 | 04'56" | 00:19'24" |
| 5 | 05'04" | 00:24'28" |
| 6 | 05'00" | 00:29'28" |
| 7 | 05'02" | 00:34'30" |
| 8 | 04'53" | 00:39'23" |
| 9 | 04'52" | 00:44'15" |
| 10 | 04'53" | 00:49'08" |
| 10.1 | 02'10" | 00:49'19" |
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