6.5 km | 00:30:02 | 04:35/km日期: 2022-09-17 06:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 04'29" / 04'31" / 04'34" / 04'39" / 04'35" / 04'42" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'11") | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 76.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'31" | 00:09'00" |
| 3 | 04'34" | 00:13'34" |
| 4 | 04'39" | 00:18'13" |
| 5 | 04'35" | 00:22'48" |
| 6 | 04'42" | 00:27'30" |
| 6.5 | 04'40" | 00:30'03" |
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