8.0 km | 00:50:17 | 06:16/km日期: 2022-09-16 20:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 05'49" / 06'08" / 06'05" / 06'15" / 05'59" / 06'02" / 09'41" / 04'15" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+05'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'15" (+00'01") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'08" | 00:11'57" |
| 3 | 06'05" | 00:18'02" |
| 4 | 06'15" | 00:24'17" |
| 5 | 05'59" | 00:30'16" |
| 6 | 06'02" | 00:36'18" |
| 7 | 09'41" | 00:45'59" |
| 8 | 04'15" | 00:50'14" |
| 8.0 | 04'22" | 00:50'18" |
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