9.0 km | 00:49:52 | 05:32/km日期: 2022-09-17 05:36 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 06'13" / 05'52" / 05'41" / 05'29" / 05'32" / 05'30" / 05'15" / 05'12" / 05'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'00" | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
107.61 km 
母子鱷魚 3代丫拖黃色２ 累積 :
1001.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'52" | 00:12'05" |
| 3 | 05'41" | 00:17'46" |
| 4 | 05'29" | 00:23'15" |
| 5 | 05'32" | 00:28'47" |
| 6 | 05'30" | 00:34'17" |
| 7 | 05'15" | 00:39'32" |
| 8 | 05'12" | 00:44'44" |
| 9 | 05'08" | 00:49'52" |
| 9.0 | 03'45" | 00:49'54" |
展開計圈分析
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