12.6 km | 01:30:23 | 07:08/km日期: 2022-09-14 06:05 - 平均心率: 124 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 07'12" / 06'54" / 06'57" / 06'52" / 07'01" / 08'45" / 07'19" / 07'04" / 06'45" / 07'04" / 06'45" / 06'49" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'54" | 00:14'06" |
| 3 | 06'57" | 00:21'03" |
| 4 | 06'52" | 00:27'55" |
| 5 | 07'01" | 00:34'56" |
| 6 | 08'45" | 00:43'41" |
| 7 | 07'19" | 00:51'00" |
| 8 | 07'04" | 00:58'04" |
| 9 | 06'45" | 01:04'49" |
| 10 | 07'04" | 01:11'53" |
| 11 | 06'45" | 01:18'38" |
| 12 | 06'49" | 01:25'27" |
| 12.6 | 07'39" | 01:30'23" |
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