6.5 km | 00:33:58 | 05:15/km日期: 2022-09-13 09:53 - 平均心率: 168 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 09'41" / 04'54" / 05'18" / 05'23" / 05'27" / 05'32" / 40'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'33") | 471 / 6471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 86.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 04'54" | 00:14'35" |
| 3 | 05'18" | 00:19'53" |
| 4 | 05'23" | 00:25'16" |
| 5 | 05'27" | 00:30'43" |
| 6 | 05'32" | 00:36'15" |
| 6.5 | 40'22" | 00:55'17" |
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