10.0 km | 00:53:24 | 05:19/km日期: 2022-09-13 15:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 199 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'19" / 05'18" / 05'14" / 05'22" / 05'21" / 05'09" / 05'18" / 02'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 333.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'19" | 00:16'39" |
| 4 | 05'18" | 00:21'57" |
| 5 | 05'14" | 00:27'11" |
| 6 | 05'22" | 00:32'33" |
| 7 | 05'21" | 00:37'54" |
| 8 | 05'09" | 00:43'03" |
| 9 | 05'18" | 00:48'21" |
| 9.0 | 02'36" | 00:48'24" |
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