15.0 km | 01:20:40 | 05:22/km日期: 2015-09-26 05:24 - 地點: 台31縣 - 天氣: 陰 - 平均心率: 25 - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'56" / 05'43" / 05'44" / 05'23" / 05'43" / 05'17" / 05'33" / 05'16" / 05'39" / 05'35" / 05'28" / 05'05" / 04'36" / 04'06" / 05'02" / 21'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'50") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'44" (+01'40") | 996 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'39") | 1005 / 3006 |
| 4 | | 05'22" (+01'18") | 1007 / 4014 |
| 5 | | 05'42" (+01'38") | 1003 / 5018 |
| 6 | | 05'16" (+01'12") | 1013 / 6031 |
| 7 | | 05'33" (+01'29") | 1007 / 7039 |
| 8 | | 05'14" (+01'10") | 999 / 8038 |
| 9 | | 05'41" (+01'37") | 1017 / 9056 |
| 10 | | 05'34" (+01'30") | 1002 / 10058 |
| 11 | | 05'27" (+01'23") | 1013 / 11071 |
| 12 | | 05'02" (+00'58") | 1001 / 12073 |
| 13 | | 04'37" (+00'33") | 999 / 13072 |
| 14 | | 04'04" | 1001 / 14073 |
| 15 | | 05'03" (+00'59") | 1003 / 15076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.15 km 
MIZUNO J1GC150011 累積 :
730.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'43" | 00:11'39" |
| 3 | 05'44" | 00:17'23" |
| 4 | 05'23" | 00:22'46" |
| 5 | 05'43" | 00:28'29" |
| 6 | 05'17" | 00:33'46" |
| 7 | 05'33" | 00:39'19" |
| 8 | 05'16" | 00:44'35" |
| 9 | 05'39" | 00:50'14" |
| 10 | 05'35" | 00:55'49" |
| 11 | 05'28" | 01:01'17" |
| 12 | 05'05" | 01:06'22" |
| 13 | 04'36" | 01:10'58" |
| 14 | 04'06" | 01:15'04" |
| 15 | 05'02" | 01:20'06" |
| 15.0 | 21'47" | 01:20'40" |
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