6.2 km | 00:53:38 | 08:38/km日期: 2022-09-13 17:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 08'41" / 07'13" / 07'12" / 07'09" / 07'18" / 12'44" / 18'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+05'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'58" (+10'49") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 190.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'13" | 00:15'54" |
| 3 | 07'12" | 00:23'06" |
| 4 | 07'09" | 00:30'15" |
| 5 | 07'18" | 00:37'33" |
| 6 | 12'44" | 00:50'17" |
| 6.2 | 18'32" | 00:54'01" |
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