吉娃 2022/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

吉娃台北市
ID 20214

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8.0 km | 00:38:55 | 04:51/km

日期: 2022-09-10 15:22 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%

Pace: 04'47" / 05'04" / 04'56" / 04'58" / 04'52" / 04'38" / 04'47" / 04'42" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 111.26 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'04"	00:09'51"
3	04'56"	00:14'47"
4	04'58"	00:19'45"
5	04'52"	00:24'37"
6	04'38"	00:29'15"
7	04'47"	00:34'02"
8	04'42"	00:38'44"
8.0	04'29"	00:38'56"

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朋友動態

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