威 2015/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

威台北市
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7.2 km | 00:37:15 | 05:08/km

日期: 2015-09-24 16:34 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 04'54" / 04'58" / 05'36" / 04'55" / 05'10" / 05'06" / 05'09" / 05'50" /

9月累積里程 : 100.64 km

MIZUNO Wave Rider 16 4E 累積 : 2509.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

李成國, 吳念祖和其他 18 人說推

·

terresa 520~越跑越快"難怪我追不到你"哈！祝福你~中秋佳節愉快(￣∇￣)"

2015-09-24 19:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'58"	00:09'52"
3	05'36"	00:15'28"
4	04'55"	00:20'23"
5	05'10"	00:25'33"
6	05'06"	00:30'39"
7	05'09"	00:35'48"
7.2	05'50"	00:37'15"

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