6.0 km | 00:39:03 | 06:30/km日期: 2022-09-06 19:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'15" / 11'25" / 06'53" / 13'48" / 06'21" / 06'28" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'11" (+03'51") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 174.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 11'25" | 00:17'40" |
| 3 | 06'53" | 00:24'33" |
| 4 | 13'48" | 00:38'21" |
| 5 | 06'21" | 00:44'42" |
| 6 | 06'28" | 00:51'10" |
| 6.0 | 10'13" | 00:51'13" |
留言 
展開計圈分析
