蔡奇訝 2022/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡奇訝高雄
ID 709130

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6.2 km | 00:51:51 | 08:23/km

日期: 2022-09-07 19:00 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 08'29" / 08'34" / 07'58" / 07'51" / 08'30" / 08'17" / 13'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 48.68 km

KIPRUN KD500（黑色）累積 : 127.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡政憲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'34"	00:17'03"
3	07'58"	00:25'01"
4	07'51"	00:32'52"
5	08'30"	00:41'22"
6	08'17"	00:49'39"
6.2	14'04"	00:52'10"

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