10.3 km | 00:59:27 | 05:47/km日期: 2015-09-30 18:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'08" / 05'55" / 05'45" / 05'51" / 05'40" / 05'41" / 05'46" / 05'53" / 05'51" / 05'45" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'55" | 00:12'03" |
| 3 | 05'45" | 00:17'48" |
| 4 | 05'51" | 00:23'39" |
| 5 | 05'40" | 00:29'19" |
| 6 | 05'41" | 00:35'00" |
| 7 | 05'46" | 00:40'46" |
| 8 | 05'53" | 00:46'39" |
| 9 | 05'51" | 00:52'30" |
| 10 | 05'45" | 00:58'15" |
| 10.3 | 04'52" | 00:59'32" |
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