5.1 km | 00:22:50 | 04:30/km日期: 2022-09-01 21:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 04'39" / 04'34" / 04'36" / 04'34" / 04'12" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'31" | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'34" | 00:09'13" |
| 3 | 04'36" | 00:13'49" |
| 4 | 04'34" | 00:18'23" |
| 5 | 04'12" | 00:22'35" |
| 5.1 | 03'29" | 00:22'50" |
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