9.0 km | 00:56:54 | 06:19/km日期: 2022-08-29 15:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'27" / 06'22" / 06'01" / 05'57" / 05'59" / 05'55" / 05'55" / 07'36" / 08'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+02'08") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
195.31 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1208.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'22" | 00:12'49" |
| 3 | 06'01" | 00:18'50" |
| 4 | 05'57" | 00:24'47" |
| 5 | 05'59" | 00:30'46" |
| 6 | 05'55" | 00:36'41" |
| 7 | 05'55" | 00:42'36" |
| 8 | 07'36" | 00:50'12" |
| 9 | 08'03" | 00:58'15" |
| 9.0 | 10'32" | 00:58'17" |
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