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 |  11.7 km | 01:22:41 | 07:03/km日期: 2013-06-19 05:21 - 總爬升: 118 m - 地點: 香港仔淺水灣來回 - 天氣: 非常好! - 平均心率: 95 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96% Pace: 07'27" / 06'40" / 07'33" / 07'56" / 07'06" / 07'17" / 07'08" / 06'52" / 07'26" / 06'37" / 05'53" / 06'39" /
 香港Jon Lee  ·  留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 今日開始慢長的慢慢慢跑練習, 原來一直以來都跑得太快~
6月累積里程 : 147.35 km  Brooks Pure Cadence 累積 : 208.3 kmXT 上傳 | 11 years ago · 留言
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