10.5 km | 01:37:52 | 09:20/km日期: 2022-08-28 17:26 - 平均心率: 94 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 11'20" / 09'06" / 09'42" / 08'53" / 09'20" / 07'30" / 07'35" / 10'08" / 07'25" / 09'37" / 15'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 445.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 09'06" | 00:20'26" |
| 3 | 09'42" | 00:30'08" |
| 4 | 08'53" | 00:39'01" |
| 5 | 09'20" | 00:48'21" |
| 6 | 07'30" | 00:55'51" |
| 7 | 07'35" | 01:03'26" |
| 8 | 10'08" | 01:13'34" |
| 9 | 07'25" | 01:20'59" |
| 10 | 09'37" | 01:30'36" |
| 10.5 | 15'00" | 01:37'52" |
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