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 |  全馬 | --:--:-- | --:-- | 第41馬
日期: 2013-07-07 08:00 - 卡路里: 2089 Cal 2013 35th Gold Coast Airport Marathon完賽...生涯第41馬到手...首次海外馬達陣...抱著享受及玩賽的心情帶著相機下場跑...比賽當天非常不順...飯店給的早餐盒打開一整個傻眼...只好把平日備用的能量果凍喀光...開賽後邊拍邊跑...前10K頗順利...但一直發現只有水跟運動飲料沒有固體食物補給(後來只有30k提供能量包)...雖然氣氛很歡樂...但越跑越餓...20K不知是牛奶還是前一晚的海鮮的因素嚴重腹洩...還是繼續跑上路...沿路開始找人聊天練英文...25K不明原因突然左半邊大抽筋...經路人協助處理後...開啟快走模式...一路一樣拍照聊天...最後在關門前跟當地人Shawn一起拿著國旗跑進場...完成首次的海外馬賽事...又學習到很多新經驗...跟跑者閒聊時也學習到不少新東西...期待下次再有機會到海外去比賽... 賽前宣言: 生涯首次海外馬拉松 賽後評分: 建議下次要參加的跑友要自備能量包補給 給 4 星  7月累積里程 : 84.39 km 手動上傳 | 11 years ago | ||||||||||||
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