第一次騎滾筒練習台，超級緊張，沒五分鐘就已經汗流滿面了，前五公里都還要一手撐牆，超不容易穩定平衡的，撐的手超酸，肩膀超痛。想說這樣下去也不是辦法，所以放膽一搏，突然....成功了！
後面就比較可以穩定的騎乘。
後面開始踏頻維持在80以上，中間有幾段求恩要經過所以停下來，其他就繼續騎。
第二段想要量量看十公里可以維持多少踏頻跟速度，結果踩到後來肚子餓了，超沒力的，只好七公里收工。
結論...全身濕嗒嗒....