12.4 km | 01:29:56 | 07:14/km日期: 2022-08-27 17:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 06'40" / 06'22" / 06'21" / 06'21" / 06'29" / 06'18" / 09'30" / 09'06" / 06'16" / 06'27" / 07'37" / 05'38" / 16'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 445.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'22" | 00:13'02" |
| 3 | 06'21" | 00:19'23" |
| 4 | 06'21" | 00:25'44" |
| 5 | 06'29" | 00:32'13" |
| 6 | 06'18" | 00:38'31" |
| 7 | 09'30" | 00:48'01" |
| 8 | 09'06" | 00:57'07" |
| 9 | 06'16" | 01:03'23" |
| 10 | 06'27" | 01:09'50" |
| 11 | 07'37" | 01:17'27" |
| 12 | 05'38" | 01:23'05" |
| 12.4 | 16'07" | 01:29'56" |
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