7.3 km | 01:14:40 | 10:14/km日期: 2022-08-27 17:59 - 平均心率: 114 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 06'52" / 07'11" / 06'28" / 06'24" / 13'14" / 14'12" / 13'21" / 15'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'13" (+06'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'12" (+07'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'17" (+06'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 21'16" (+14'53") | 289 / 7289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 303.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'11" | 00:14'03" |
| 3 | 06'28" | 00:20'31" |
| 4 | 06'24" | 00:26'55" |
| 5 | 13'14" | 00:40'09" |
| 6 | 14'12" | 00:54'21" |
| 7 | 13'21" | 01:07'42" |
| 7.3 | 15'04" | 01:12'04" |
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