6.1 km | 00:49:50 | 08:12/km日期: 2022-08-29 18:04 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 6218 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'07" / 08'28" / 07'43" / 08'32" / 07'52" / 08'08" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 | 128 / 106 |
| 2 | | 08'43" (+01'26") | 1000 / 2000 | 122 / 93 |
| 3 | | 07'58" (+00'41") | 1000 / 3001 | 125 / 99 |
| 4 | | 08'40" (+01'23") | 1000 / 4002 | 124 / 92 |
| 5 | | 08'04" (+00'47") | 1000 / 5002 | 123 / 100 |
| 6 | | 08'21" (+01'04") | 1000 / 6003 | 123 / 96 |
| 7 | | 10'10" (+02'53") | 68 / 6072 | 131 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 124.54 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'28" | 00:15'35" |
| 3 | 07'43" | 00:23'18" |
| 4 | 08'32" | 00:31'50" |
| 5 | 07'52" | 00:39'42" |
| 6 | 08'08" | 00:47'50" |
| 6.1 | 27'35" | 00:49'50" |
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