8.0 km | 00:39:30 | 04:55/km日期: 2022-08-23 21:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 04'58" / 04'43" / 04'27" / 04'30" / 04'53" / 05'15" / 06'06" / 04'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" (+00'05") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
168.17 km 
NIKE vaporfly II黃綠 累積 :
317.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'43" | 00:09'41" |
| 3 | 04'27" | 00:14'08" |
| 4 | 04'30" | 00:18'38" |
| 5 | 04'53" | 00:23'31" |
| 6 | 05'15" | 00:28'46" |
| 7 | 06'06" | 00:34'52" |
| 8 | 04'59" | 00:39'51" |
| 8.0 | 03'43" | 00:39'53" |
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