10.0 km | 00:55:56 | 05:34/km日期: 2015-09-16 21:47 - 平均心率: 163 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'33" / 05'39" / 05'47" / 05'23" / 05'33" / 05'38" / 05'41" / 05'47" / 05'53" / 05'01" / 00'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'37") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 05'47" (+00'47") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 05'34" (+00'34") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 05'36" (+00'36") | 1000 / 6005 |
| 7 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 7006 |
| 8 | | 05'47" (+00'47") | 1000 / 8007 |
| 9 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 9008 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 10009 |
| 11 | | 03'31" | 5 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
86.22 km 
黃Y 40 累積 :
292.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'39" | 00:11'12" |
| 3 | 05'47" | 00:16'59" |
| 4 | 05'23" | 00:22'22" |
| 5 | 05'33" | 00:27'55" |
| 6 | 05'38" | 00:33'33" |
| 7 | 05'41" | 00:39'14" |
| 8 | 05'47" | 00:45'01" |
| 9 | 05'53" | 00:50'54" |
| 10 | 05'01" | 00:55'55" |
| 10.0 | 01'05" | 00:55'56" |
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